O corpo está em um constante processo de mudança - em um constante processo de movimento. Isso implica que a integração corporal é um conceito dinâmico, que inclui adaptabilidade e funcionamento eficaz.Articulação total das juntas, particularmente no topo do pescoço e pela espinha, é essencial para um corpo integrado. É necessária uma relação de ajuste constante entre a cabeça, a espinha e os membros em resposta a mudança de peso, até a mais sutil. Tal afinação (ajuste) e mobilidade é um aspecto essencial de produção vocal eficaz.
A relação de quem usa a voz com a gravidade deve ser ativa ( com uma consciência de onde é o centro do peso ) durante qualquer ação, seja grande ou pequena. Há uma ligação entre o centro do peso e o centro de leveza que ajuda dar base bem como prolongar o corpo. Uma ajuda mútua entre mobilidade e estabilidade é um processo contínuo sempre presente. A estabilidade cria a possibilidade de mobilidade.
Outro princípio fundamental é a iniciação de movimento. O começo de qualquer movimento no corpo determina a organização do processo, ou seja, a corrente cinética de envolvimento muscular.
Em relação ao uso da voz, a respiração tem um propósito duplo, um é de sobrevivência e o outro é ativar uma ação,nessa situação específica, será gerar som. Respiração inteiramente comprometida evita esforço excessivo. Ao contrário, esforço excessivo inibe a respiração.
Fonte: Texto; " A influência da integração corporal na produção vocal".
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